Góc tư vấn

KHI ĐẾN ĐỘ TUỔI NHẤT ĐỊNH, BẠN SẼ THÍCH YÊN TĨNH

KHI ĐẾN ĐỘ TUỔI NHẤT ĐỊNH, BẠN SẼ THÍCH YÊN TĨNH

Trong dòng chảy không ngừng của cuộc sống, có những giai đoạn chúng ta khao khát những gì ồn ào, náo nhiệt và sôi động. Nhưng khi trưởng thành, đặc biệt khi chạm đến một độ tuổi nhất định, chúng ta bỗng nhận ra rằng, yên tĩnh không còn là sự cô đơn, mà trở thành một điều quý giá, một trạng thái tâm hồn mà chúng ta chủ động tìm kiếm. Yên tĩnh là sự phản chiếu nội tâm, nơi chúng ta khám phá ý nghĩa sâu sắc của cuộc đời, những giá trị đích thực mà năm tháng đã dạy chúng ta.

Khi còn trẻ, chúng ta thường bị cuốn vào những mục tiêu, tham vọng và mong muốn không ngừng nghỉ. Những cuộc vui, tiếng cười, sự huyên náo trở thành biểu tượng của tuổi trẻ. Nhưng đến một thời điểm nào đó, chúng ta bỗng nhận ra rằng, những thứ đó chỉ là thoáng qua. Chúng không thể mang lại cảm giác bình yên sâu sắc cho tâm hồn.

Yên tĩnh, lúc này, không còn là sự tách biệt khỏi xã hội mà là nơi để tâm trí nghỉ ngơi, là khoảng lặng cần thiết giữa những bộn bề của cuộc sống. Trong yên tĩnh, chúng ta cảm nhận được từng nhịp thở, lắng nghe tiếng nói nội tâm mà trước đây chúng ta có lẽ đã bỏ quên.

Những người yêu thích sự yên tĩnh thường không cần phải nói nhiều, vì họ đã học được cách quan sát, lắng nghe và suy ngẫm. Yên tĩnh không có nghĩa là trốn tránh thế giới, mà là cách để chúng ta đối diện với bản thân, nhìn lại những gì đã qua, rút ra bài học và chuẩn bị tốt hơn cho những chặng đường phía trước.

Khi sống trong yên tĩnh, chúng ta học được cách chấp nhận: chấp nhận rằng có những điều không thể thay đổi, rằng con người không hoàn hảo, rằng thế giới không lúc nào theo ý muốn của chúng ta. Chính trong yên tĩnh, chúng ta học được cách trân trọng những điều nhỏ bé: một bữa cơm gia đình ấm cúng, một buổi chiều ngồi bên cửa sổ đọc sách, hay chỉ đơn giản là cảm giác an yên khi nhìn ngắm bầu trời xanh.

Nhiều người nghĩ rằng, yên tĩnh đồng nghĩa với sự nhàm chán, nhưng thực tế, yên tĩnh là mảnh đất màu mỡ cho sự sáng tạo và phát triển. Khi tâm trí không bị chi phối bởi những tiếng ồn bên ngoài, chúng ta có thể suy nghĩ sâu sắc, khám phá những ý tưởng mới mẻ và tập trung vào những gì thực sự quan trọng.

Những người thành công và hạnh phúc thường biết cách tận dụng sự yên tĩnh để tái tạo năng lượng, thiết lập lại mục tiêu và tìm kiếm động lực. Họ hiểu rằng, sự bận rộn không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của hiệu quả, mà đôi khi chỉ là cách để che giấu sự thiếu tổ chức hoặc không chắc chắn trong mục tiêu sống.

Ở một độ tuổi nhất định, chúng ta sẽ nhận ra rằng, không cần quá nhiều bạn bè xung quanh hay những mối quan hệ phức tạp để cảm thấy hạnh phúc. Yên tĩnh giúp chúng ta hiểu rằng, một vài mối quan hệ chất lượng, một không gian riêng tư để tự do là tất cả những gì cần thiết.

Yên tĩnh cũng là cách để chúng ta chữa lành. Khi đối mặt với những mất mát, thất bại hay đau khổ, yên tĩnh giúp chúng ta chậm lại, để hiểu rằng mọi điều xảy ra đều có lý do của nó, và mọi vết thương đều cần thời gian để lành.

Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng đạt đến trạng thái yên tĩnh. Để sống trong yên tĩnh, chúng ta cần học cách buông bỏ. Buông bỏ những tham vọng không cần thiết, những mối quan hệ không lành mạnh và cả những kỳ vọng mà chính chúng ta đặt lên bản thân mình. Yên tĩnh không phải là sự thụ động, mà là một sự chủ động lựa chọn cách sống đơn giản, biết hài lòng với những gì mình có.

Khi đến một độ tuổi nhất định, chúng ta nhận ra rằng, cuộc sống không phải là cuộc chạy đua mà là một hành trình để khám phá bản thân và tận hưởng những điều giản dị nhưng ý nghĩa. Yên tĩnh không chỉ là một trạng thái tâm hồn, mà còn là một triết lý sống, giúp chúng ta trưởng thành, sáng suốt và hạnh phúc hơn.

Yên tĩnh, thực chất, không phải là điều bạn tìm kiếm, mà là điều bạn xây dựng từ bên trong. Và khi bạn học cách sống trong yên tĩnh, bạn sẽ thấy cuộc sống trở nên rõ ràng hơn, ý nghĩa hơn, và đáng sống hơn.

Lm. Anmai, CSsR

Bài viết liên quan

Back to top button
error: Content is protected !!